Stimulierte Hypertrophie
Erzeugt tiefere und vollständige Muskelkontraktionen, die hypertrophes Wachstum anregen und die Muskeldichte erhöhen.
Was die Forschung über die Zukunft des Fitnesstrainings zeigt
Die Wissenschaft
hinter EMS
Am Anfang stand die Neugier: Kann elektrische Stimulation herkömmliches Training nachbilden oder sogar übertreffen?
Über Jahrzehnte haben Forschende weltweit unterschiedliche Protokolle, Zielgruppen und Trainingsziele untersucht.
Die Kraft der WissenschaftIntelligentere Muskelaktivierung
Die Amplitudenmodulation von Visionbody variiert kontinuierlich die Stärke jedes Impulses und passt sich in Echtzeit an die Reaktion des Körpers an.
Das ist nicht einfach Elektrostimulation. Es ist Elektro-Optimierung. Damit du intensiver trainieren, sichtbare Veränderungen erzielen, dich schneller erholen und leistungsfähiger werden kannst.
Warum ist das wichtig?
Präzise Steuerung
Ermöglicht Therapeuten, Sportlern und Anwendern, die Trainingsintensität präzise auf Leistungs-, Rehabilitations- oder Wellnessziele abzustimmen.
Keine Gewöhnung. Kontinuierlicher Fortschritt.
Die Muskeln gewöhnen sich nicht an das Signal, sodass jede Trainingseinheit langfristig wirksam bleibt.
Mehr Komfort und Sicherheit
Sanfte Intensitätswechsel ermöglichen dem Körper, sich anzupassen, reduzieren Beschwerden und vermeiden eine Überstimulation.
Optimierte Muskelrekrutierung
Aktiviert nacheinander langsam und schnell kontrahierende Muskelfasern für ausgewogene Kraft, Ausdauer und Regeneration.
Sanftere Stimulation
Unsere weiterentwickelte Frequenztechnologie erzeugt einen gleichmäßigen, kontrollierten Reiz, der sich angenehm und natürlich anfühlt und jede Trainingseinheit angenehmer macht.
EMS-EMA-Technologie
EMS + EMA. Zwei Technologien, die als Einheit arbeiten und kraftvolle Stimulation, dynamische Aktivierung und ein intelligenteres Trainingserlebnis ermöglichen.
12-Kanal-Konfiguration
Nicht weniger. Nicht unnötig mehr. 12 Kanäle schaffen das Gleichgewicht zwischen Ganzkörperabdeckung, präziser Muskelsteuerung und einem einfachen, effektiven Trainingserlebnis.
Heute zeichnet die Evidenz ein klares Bild: EMS ist kein kurzfristiger Trend, sondern ein wissenschaftlich gestütztes Instrument für Muskelaktivierung, Körperrekomposition, Regeneration und weitere Trainingsziele.
Metaanalyse und klinische Studien
Meta-Analysis & Clinical Trials
Jahrzehnte sorgfältiger Forschung haben EMS von einem Randthema zu einem wichtigen Bestandteil moderner Leistungstechnologie gemacht. Die Daten sprechen für sich.
2023 Meta-Analysis
Zuwächse bei Kraft & Leistung
Forscher werteten mehr als 25 Studien mit über 1.100 Teilnehmenden aus. Dabei stellten sie fest, dass Ganzkörper-EMS (WB-EMS) im Vergleich zu Kontrollgruppen durchgehend zu einer deutlichen Zunahme der Muskelmasse, einer Verringerung des Körperfetts sowie Verbesserungen bei Kraft und Leistungsfähigkeit führte.
Klinische Studie 2024
Veränderung der Körperkomposition
Ein zwölfwöchiges WB-EMS-Programm führte zu relevanten Veränderungen der Körperzusammensetzung: geringerem Körperfett und Taillenumfang sowie einer Zunahme der Skelettmuskelmasse.
2025 Comparative Study
25 Minuten vs. 90 Minuten
Der Vergleich von 25-minütigen EMS-Workouts mit herkömmlichen 90-minütigen Krafttrainingseinheiten über 20 Wochen zeigte ähnliche Verbesserungen der Körperkomposition.
Forschung mit älteren Erwachsenen
In Studien mit Erwachsenen ab 75 Jahren wurde untersucht, wie elektrische Muskelstimulation das Muskeltraining unterstützen kann. Eine randomisierte kontrollierte Studie berichtete nach vier Monaten NMES-basiertem Training über eine Zunahme der Querschnittsfläche des Musculus rectus femoris um etwa 30 %.
Tiefe Aktivierung
EMS aktiviert molekulare Signalwege, die mit Muskelwachstum, Regeneration und der Rekrutierung von Muskelfasern verbunden sind, selbst in Ruhe.
Was bedeutet das für Sie?
Effizientes Muskeltraining
Trainieren Sie mehrere Muskelgruppen in einer fokussierten, zeiteffizienten Einheit, ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen.
Training mit geringer Belastung
Ein fokussierter Trainingsansatz, der Muskeln stimuliert, ohne auf schwere externe Gewichte angewiesen zu sein.
Muskelleistung
Entwickelt, um gesunde Muskeln zu stimulieren und die Muskelleistung als Teil einer konsequenten Trainingsroutine zu unterstützen.
Ganzkörper-Muskelaktivierung
Stimuliert mehrere Muskelgruppen gleichzeitig für ein fokussiertes Ganzkörpertraining.
Biohacking weiterentwickelt
Visionbody verfolgt einen modernen Trainingsansatz und verbindet kabellose EMS-EMA-Technologie mit einem optimierten Trainingserlebnis für den heutigen Lebensstil.
Keine Kabel. Keine nassen Anzüge. Keine komplizierte Vorbereitung. Ein einfacher, technologiegestützter Weg, fokussiertes Training leichter in die eigene Routine zu integrieren.
Das ist kein Trend. Es ist ein intelligenterer Ansatz für modernes Training.
Warum Visionbody?
6 Gründe für EMS
Wissenschaftlich fundierte Vorteile, die Visionbody von anderen Trainingssystemen unterscheiden.
01
Zeiteffizient
Ganzkörper-Muskeltraining in nur 20 Minuten pro Einheit.
02
Tiefenaktivierung
Erreicht schnell zuckende und tiefer liegende Muskelfasern, die sich mit herkömmlichem Training nur schwer gezielt ansprechen lassen.
03
Gelenkschonendes Training
Geringe mechanische Belastung für ein fokussiertes Muskeltraining.
04
Körperkomposition
Entwickelt, um Muskeltraining als Teil eines ausgewogenen Ansatzes zur Körperzusammensetzung zu unterstützen.
05
Muskelleistung
Entwickelt, um gesunde Muskeln zu stimulieren und die Muskelleistung als Teil einer kontinuierlichen Trainingsroutine zu unterstützen.
06
Kabellose Freiheit
Keine Kabel, keine nassen Anzüge - volle Bewegungsfreiheit mit der kabellosen EMS-Technologie von Visionbody.
Häufig gestellte Fragen
Visionbody wird in Deutschland entwickelt – mit starkem Fokus auf Präzision, Qualitätskontrolle und kontinuierliche Innovation. Unsere Technologie kombiniert EMS- und EMA-Frequenzen mit Amplitudenmodulation und vereint fortschrittliche Entwicklung mit strengen Qualitätsstandards in jedem System. Die TÜV-Zertifizierung und ergänzende FDA Clearance unterstreichen unseren Anspruch an Qualität und Compliance.
Wir empfehlen zwei bis drei Einheiten pro Woche mit jeweils 20 bis 25 Minuten Dauer und mindestens 48 Stunden Pause zwischen den Einheiten, damit sich die Muskulatur ausreichend regenerieren kann.
Unser System verfügt über zwölf Kanäle und 24 Elektroden und ermöglicht eine Muskelaktivierung von bis zu 98 % in allen wichtigen Muskelgruppen.
Das Visionbody-System ist für gesunde Erwachsene bestimmt und wurde zur Stimulation der Muskelleistung entwickelt. Es ist nicht zur Behandlung medizinischer Erkrankungen vorgesehen. Verwenden Sie das System nicht, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein anderes implantiertes elektronisches Gerät tragen, schwanger sind, an Epilepsie oder einer anderen durch elektrische Stimulation beeinflussbaren Erkrankung leiden oder eine aktive Krebserkrankung haben. Wenn bei Ihnen eine Erkrankung, eine kürzlich erfolgte Operation oder eine Verletzung vorliegt oder Sie unsicher sind, ob EMS-Training für Sie geeignet ist, wenden Sie sich vor der Anwendung an einen Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachperson. Beachten Sie stets die Sicherheitshinweise und Kontraindikationen im Visionbody-Benutzerhandbuch.
Ja. Waschen Sie den PowerSuit nach jeweils zwei Anwendungen im Schonwaschgang mit kaltem Wasser und einem milden Waschmittel. Bitte nicht von Hand waschen. Entfernen Sie vor dem Waschen immer die PowerBox. Lassen Sie den PowerSuit fern von direkter Hitze und Sonneneinstrahlung an der Luft trocknen. Die vollständigen Hinweise finden Sie im Visionbody-Benutzerhandbuch.