En matière de stratégies de perte de graisse, il est recommandé de se concentrer sur l'exercice physique, en particulier la musculation plutôt que l'entraînement d'endurance. La musculation aide également à équilibrer les niveaux hormonaux, ce qui contribue à la perte de graisse.
PERDEZ DU POIDS SANS SUIVRE DE RÉGIME !
Le moyen le plus efficace d'accélérer la perte de graisse sans changer radicalement votre mode de vie est d'intégrer la combinaison Visionbody EMS à votre programme d'entraînement. Les impulsions électriques EMS imitent le potentiel d'action du système nerveux central, provoquant la contraction des muscles comme si l'information leur avait été transmise par le cerveau. La différence avec la musculation classique réside dans le fait que cette méthode contourne le système d'économie d'énergie du corps, de sorte que le pourcentage de fibres activées n'est pas limité.